小臂淤青，按压疼痛

小臂突然出现淤青，按压疼痛，可能与拿冰镇饮料用胳膊揽有关，想知道原因和处理方法。患者男性38岁

这可能是由于局部血管损伤引起的淤青，建议36小时内冷敷或冰敷，36小时后热毛巾外敷。同时，注意个人体质，避免剧烈运动和外伤，保持规律清淡的饮食，避免辛辣刺激、油腻、高脂饮食，禁酒，避免熬夜。如果反复出现这种情况，建议去医院做进一步检查。