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胃食管反流症状改善及生活习惯调整建议
疾病详情
嘴巴酸烧心，打嗝，工作压力大，生活习惯不佳。患者女性48岁
医生建议
胃食管反流需改善生活习惯，如避免辛辣、冰冻、肥腻食物，不抽烟喝酒，保持规律作息，适当运动。若症状不改善，需及时就医。生活建议：规律作息，避免不良生活习惯，保持良好心态。
关晖勇医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近嘴巴酸烧心，有时候还会打嗝，这是怎么回事呢？
关晖勇医生主任医师
你好，根据你的描述，可能是胃食管反流症状。平时饮食和生活习惯如何？
患者
我平时喜欢喝冰冻饮料，也吃辣的，还有抽烟喝酒的习惯。
关晖勇医生主任医师
建议你改善饮食和生活习惯，避免辛辣、冰冻食物，不抽烟喝酒，保持规律作息。
患者
我最近在吃泮托拉唑和依托比利，但感觉效果不明显。
关晖勇医生主任医师
这两种药是治疗胃食管反流的，但改善生活习惯更为关键。
患者
那我应该怎么做呢？
关晖勇医生主任医师
首先，不要吃辛辣、冰冻、肥腻的食物，不喝奶茶和咖啡，不抽烟喝酒，保持规律作息，适当运动。
患者
我最近工作压力大，经常熬夜。
关晖勇医生主任医师
熬夜会加重症状，尽量保证每天晚上10:30之前休息。
患者
我之前做过胃镜检查，没有发现问题。
关晖勇医生主任医师
胃镜检查结果正常，但胃食管反流症状需要改善生活习惯。
患者
我最近瘦了20斤，这是好事吗？
关晖勇医生主任医师
体重减轻可能是症状改善的迹象，但也要注意营养均衡。
患者
医生，我还能吃水果吗？
关晖勇医生主任医师
水果可以适量食用，但避免生冷水果。
患者
中药调理可以吗？
关晖勇医生主任医师
中药调理可以辅助治疗，但要注意不要长期服用。
患者
我最近反酸烧心症状加重了。
关晖勇医生主任医师
这是典型的胃食管反流症状，坚持改善生活习惯，症状会逐渐缓解。
患者
医生，我听说有手术治疗胃食管反流？
关晖勇医生主任医师
手术治疗适用于严重病例，一般不建议。
患者
那我该找哪位医生做手术呢？
关晖勇医生主任医师
我这里没有具体推荐，你可以咨询消化科医生。
患者
好的，我明白了。
关晖勇医生主任医师
我已经给你提供了建议，希望你能坚持。
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关晖勇
主任医师
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阳江市阳东区人民医院 消化内科