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适**4/15岁女孩子吃吗？
疾病详情
14/15岁女孩个子不高，想咨询适合的钙片和饮食建议。患者女性
医生建议
针对青少年增高问题，建议使用钙剂补充钙和微量元素，同时注意饮食健康，多吃高钙食物，适量运动，保证充足睡眠。
李佳佳医生和患者的交流
患者
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患者
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患者
适**4/15岁女孩子吃吗？
李佳佳医生副主任医师
你好，可以
患者
你好
李佳佳医生副主任医师
儿童成人都可以用的
患者
想咨询这个钙片适**4/15岁的女孩子吃吗？
李佳佳医生副主任医师
适合用的效果不错
患者
个子长得不是很**
李佳佳医生副主任医师
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患者
有什么好钙片推荐吗
李佳佳医生副主任医师
这款比较不错，可以补充钙和****，促进身高增长，推荐使用，点击我发送的这个链接就可以直接购买，不用退出此页面。我们医生端推送的均为正品，可放心使用。
患者
好的 需要购买几瓶
李佳佳医生副主任医师
一天吃3片，一瓶60片，可以吃20天
李佳佳医生副主任医师
建议先买两个月的量
李佳佳医生副主任医师
就是三瓶
患者
好
李佳佳医生副主任医师
饮食建议： 1.少吃甜食，不吃膨化食品，不要喝碳酸饮料，以免影响吸收 2.增高期间多做运动，促进骨骼生长。 3.睡眠保证充足（8小时） 4.规律饮食，加强营养，最好是多吃高钙食，像虾米牛奶鸡蛋等。 5.建议每天跳绳跳跃运动，相对其他运动来说，对下肢骨骼产生纵向刺激运动最有助增高
患者
好的，
患者
谢谢
李佳佳医生副主任医师
别客气，这款挺不错的，不用退出这个页面，点击上面我发的链接，直接下单就可以。有问题随时联络
患者
👌🏻
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李佳佳
副主任医师
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东营市妇幼保健计划生育服务中心 普通内科