手麻、腰背酸痛及四肢麻木咨询

患者因长时间使用手机等电子设备后出现手麻、腰背酸痛及四肢麻木等症状，咨询相关病情及治疗方法。患者男性33岁

病情判断：患者症状可能与长时间保持不良姿势有关，导致暂时性的不适。建议改变长时间拿手机、长时间低头、久坐等不良习惯。治疗建议：进行物理治疗和康复锻炼，如拉伸和加强腰背肌肉的练习。可以尝试使用非处方的止痛药如布洛芬缓解症状。平时应注意避免久坐和长时间保持同一姿势。