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上班疲劳，疑似缺钙，手心出汗。患者女性
医生建议
缺钙可能引起疲劳和手心出汗，建议补充钙和营养素，保持充足睡眠和适量运动，严重者可考虑中医调理。
高翠翠医生和患者的交流
患者
你好，医生，我最近感觉上班特别困，不知道是不是身体出了什么问题？
高翠翠医生主治医师
您好，疲劳可能是多种原因造成的，比如缺钙或者营养不足。请问您有没有喝奶的习惯？
患者
我不太喜欢喝奶，医生，那应该怎么办呢？
高翠翠医生主治医师
如果不喝奶，那么缺钙的可能性较大。您可以尝试补充多维营养素，并且每天额外补充一粒钙片。
患者
好的，那我还需要注意什么呢？
高翠翠医生主治医师
除了补充钙和营养素，还要保证充足的睡眠和适量的运动。如果疲劳症状没有改善，建议您去医院做进一步的检查。
患者
我还有一个问题，为什么我手心会出汗呢？
高翠翠医生主治医师
手心出汗可能与天气热有关，如果出汗很严重，您可以考虑去看中医调理。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
高翠翠医生主治医师
不客气，希望我的建议能够帮助到您，祝您生活愉快。
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高翠翠
主治医师
已认证
聊城市人民医院 营养科