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患者想了解补气血美容养颜的食疗方法,特别是桃胶、雪燕和皂角米的用量和效果。患者女性
患者可通过食用桃胶、雪燕和皂角米来补气血美容养颜。建议按照医生推荐的用量,桃胶七八粒、雪燕四五粒、皂角米十克左右炖汤或煮水食用。需注意的是,坚持食用才会达到最佳效果。同时,保持健康的生活方式,如保持良好的作息和饮食习惯,有助于身体健康和美容。
祁门县人民医院 中医骨科
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