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臀部肌肉萎缩治疗建议

疾病详情
臀部肌肉萎缩,腰臀连接处有骨质增生,想了解治疗建议。患者男性36岁
就诊科室: 康复医学科
医生建议
针对臀部肌肉萎缩,建议进行臀中肌等长收缩训练、臀桥、小燕飞、仰卧起坐和跪位两点支撑等锻炼。腰臀连接处骨质增生,需注意保护腰部,避免剧烈运动。生活上注意休息,避免长时间保持同一姿势。
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患者
您好,我最近臀部肌肉感觉萎缩了,不知道该怎么办?
医生
您好,臀部肌肉萎缩可能需要通过特定的锻炼来改善。首先,您尝试过做臀中肌等长收缩训练吗?

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