产后睡眠问题及用药咨询-京东健康

疾病详情

产后一个月，睡眠质量差，哺乳期。

就诊科室：中医内科

医生建议

产后睡眠障碍需注意作息规律，避免白天小睡，哺乳期用药需谨慎，建议在医生指导下选择非处方药。保持良好生活习惯，如睡前泡澡或听轻音乐，有助于改善睡眠质量。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，京东健康药师，产后一个月了，最近晚上睡不好，想咨询一下有什么好办法？

医生

您好，产后睡眠问题很常见，需要了解您具体的情况，比如是否伴随焦虑、疼痛等。另外，您是否有用药史或过敏史？

患者

没有用药史，也没有过敏史。

医生

了解到您的情况后，建议您保持良好的作息习惯，避免白天小睡，晚上睡前避免咖啡因和酒精。关于用药，建议您在睡前适当放松，比如泡个热水澡或听听轻音乐。

患者

好的，我明白了。请问有没有什么药物可以改善睡眠？

医生

改善睡眠的药物有，但需要在医生指导下使用。您是否在哺乳期？

患者

是的，我在哺乳期。

医生

哺乳期使用药物需要谨慎，建议您选择非处方药，并且最好在医生的建议下使用。

患者

明白了，谢谢药师。

医生

不客气，有任何问题随时联系。祝您早日康复！

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