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父亲的胳膊在冬天经常疼痛，尤其是抬不起来，想知道是什么原因并如何缓解？
医生建议
根据症状，可能是肩周炎引起的。建议每天进行拉伸动作，例如在墙上画一条线，然后每天都要比这条线高一些，拉伸肌肉粘连的地方。同时，使用药膏也可以缓解疼痛。药膏主要是缓解疼痛和疏通经络的作用，对于肩周炎的根治还需要配合拉伸动作。平时可以使用药膏，痛的时候也可以使用。
张作臻医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
你好，胳膊肩关节处经常疼痛是肩周炎吗？
患者
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张作臻医生主治医师
你好，我是京东互联网医院张作臻医生，很高兴为您提供线上咨询服务，本次问诊时长30分钟，为了能确保您的咨询得到有效解答，请问针对您咨询的问题 ，还有其他需要补充的吗？
患者
痛的时候胳膊会抬不起来，尤其是到冬天痛的频率很高
张作臻医生主治医师
根据你说的这个情况我觉得主要还是由于肩周炎的原因导致的。我觉得你可以用这个来缓解。另外就是一定要每天多做拉伸动作，在墙上画一条线，然后每天都要去比这条线高一些。肌肉粘连的地方拉开就好了。
患者
就是双臂伸开吗？
张作臻医生主治医师
就是你在墙上画一条线，就是每天都要画这么一条线或者是画一个点做一个标记，每天都要比这个标记点更高一些，**的肌肉粘连的地方就拉开了。然后还要多做一做伸展的动作。
患者
我是给我爸爸咨询的，他可能不爱运动，我就想给他买药膏来治疗
张作臻医生主治医师
就是不需要他运动。就是自己在家里买墙上做一个标记点，每天去够这个标记点就行。
患者
是手臂向上伸还是平着伸来？
张作臻医生主治医师
向上伸，这个过程是很痛苦，但是一定要拉伸不拉伸的话，他的肩就将来可能就活动不了了。
患者
店铺里的这款药膏效果怎么样？
张作臻医生主治医师
店铺里的这款药膏只是起到一定的缓解疼痛的作用。对于粘连的肌肉是没有办法拉伸的。
患者
这个没办法根治吗？
张作臻医生主治医师
这个他就是肌肉粘连到一块了，你给他拉伸开就好了，可以根治的，但是得忍着疼。就必须拉伸。
患者
这个药膏是痛的时候摸的？还是平时都摸？
张作臻医生主治医师
平时就可以摸
患者
可以减少疼痛频率吗？
张作臻医生主治医师
这个主要是缓解疼痛，有一定的疏通经络的作用
患者
痛的时候摸可以明显**疼痛感吗？
张作臻医生主治医师
这个可能没有那么明显的效果，但是确实是有效果的。不是说抹上之后立马就缓解了
患者
怎么用呢？一瓶能看到效果吗？
患者
这个药是哪里产的？
张作臻医生主治医师
你好，这个是哪里生产的？我这边不是很清楚，你可以问一下客服。那这个就是局部涂抹就行了。这一瓶应该是可以看到效果。
张作臻医生主治医师
有很多厂家对这些药膏的作用都有一些夸张的宣传
患者
好的，谢谢医生，那我先买一瓶试试，有搭配这个药膏的贴的膏药吗？
张作臻医生主治医师
我这边没有。
患者
好的
张作臻医生主治医师
最后帮忙在右上角点个五星好评可以吗？
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张作臻
主治医师
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威海市中医院 中医内科