疾病详情
哺乳期腰疼，孕前腰椎错位，想了解热敷和按摩治疗。患者男性27岁
医生建议
哺乳期腰疼建议局部热敷和轻柔按摩，避免药物使用。保持良好的生活习惯，如休息、保暖、避免长时间久坐等。饮食上注意规律，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。保持心情舒畅，规律作息，不熬夜。
刘明医生和患者的交流
患者
您好，我在哺乳期，腰疼得厉害，不知道该怎么办？
刘明医生主治医师
您好，哺乳期腰疼不建议使用药物，可以尝试局部热敷。
患者
我的孕前腰椎就不好，总是错位，这能热敷好吗？
刘明医生主治医师
可以的，热敷方法有多种，比如热毛巾、热水袋、市售的热敷袋、粗盐热敷包等。
患者
那热敷的温**时间有要求吗？
刘明医生主治医师
温度一般宜在42——45度，热敷治疗时间一般在15——20分钟左右，每天两次。
患者
那家里人可以帮我按摩吗？
刘明医生主治医师
可以，但要注意手法力度，避免过重。
患者
好的，谢谢您的建议。
刘明医生主治医师
不客气，建议平日注意休息及腰部保暖，避免长时间一个姿势久坐、受凉、劳累、姿势不良等*因。
患者
饮食方面需要注意什么呢？
刘明医生主治医师
建议保持心情**，饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，尽量避免食用辛辣刺激、油腻、炙烤等食物，避免饮酒。
患者
作息方面有什么建议吗？
刘明医生主治医师
保持规律的作息，不熬夜，注意劳逸结合。
刘明医生的问诊记录
-
总交流次数
35
医生回复次数
20
患者：女 38岁
-
总交流次数
37
医生回复次数
17
患者：女 35岁
-
总交流次数
37
医生回复次数
16
患者：女 41岁
-
总交流次数
16
医生回复次数
10
患者：女 42岁
-
总交流次数
22
医生回复次数
13
患者：男 79岁
-
总交流次数
37
医生回复次数
18
患者：女 41岁
-
总交流次数
31
医生回复次数
13
患者：男 40岁
-
总交流次数
28
医生回复次数
16
患者：男 29岁
-
总交流次数
34
医生回复次数
17
患者：女 63岁
-
总交流次数
38
医生回复次数
20
患者：女 45岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
刘明
主治医师
已认证
滕州市中医医院 骨科