三七粉和钙片在肩膀扭伤恢复中的应用-京东健康

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我一个月前扭伤了肩膀，拍片子显示没有骨折，但现在一到阴雨天就会疼。请问这种情况正常吗？

就诊科室：中医内科

医生建议

对于肩膀扭伤，建议对症治疗，平时注意保暖，少活动。可以考虑口服三七粉和钙片来帮助恢复。同时，在急性期72小时内使用冰块进行冷敷，超过72小时后可以适当热敷促进血液循环。多休息，避免剧烈活动也是非常重要的。

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患者

我一个月前扭伤了肩膀，拍片子显示没有骨折，但现在一到阴雨天就会疼。请问这种情况正常吗？

医生

这种情况不太正常，可能是当时处理不当导致的后遗症。建议你对症治疗，平时注意保暖，少活动。

患者

我想知道能否通过服用三七粉来帮助恢复？

医生

可以的。三七粉可以长期服用，每天一勺，一天一次。同时，为了促进筋的恢复，你还可以考虑口服钙片，按照说明书的用法用量进行服用。

患者

除了三七粉和钙片，还有其他方法可以帮助肩膀筋恢复吗？

医生

在急性期72小时内，可以使用冰块进行冷敷，超过72小时后可以适当热敷促进血液循环。另外，多休息，避免剧烈活动也是非常重要的。

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