疾病详情
便秘，三甲医院调理过，效果不明显。患者男性33岁
医生建议
便秘可能是由于身体火气大引起，建议放松心态，增加运动量，多喝水。可以使用清胃黄连丸等药物进行调理，并考虑长期服用益生菌。生活上要注意调整饮食习惯，避免冷热水交替饮用。
张作臻医生和患者的交流
患者
您好，我最近总是便秘，想咨询一下中医调理的方法。
张作臻医生主治医师
您好，便秘可能是由于身体火气大引起的。首先，您的大便频率如何？
患者
大便一天一次，正常。但多吃香蕉和喝果糖后，大便就正常了。
张作臻医生主治医师
了解到这些信息后，我觉得您可能是因为身体火气大导致的便秘。您平时容易生气上火吗？
患者
我最近调理过脾虚，但在三甲医院开的药效果不明显。
张作臻医生主治医师
脾虚可能是其中一个原因，但您的情况可能更多是由于身体火气大。建议您放松心态，增加运动量，并注意多喝水。
患者
我平时运动较少，而且喜欢喝冷水和热水。
张作臻医生主治医师
运动较少和冷热水交替饮用可能会影响胃肠蠕动。建议您增加运动量，促进胃肠蠕动，并使用清胃黄连丸等药物进行调理。
患者
好的，我会注意的。
张作臻医生主治医师
另外，您可以考虑长期服用益生菌来帮助改善肠道环境。
患者
谢谢医生的建议。
张作臻医生主治医师
不客气，希望您***复。
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张作臻
主治医师
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威海市中医院 中医内科