害怕床单上很脏

患者自幼害怕床单被罩上的污渍和血渍，未见好转也未就医。医生建议早期接受专业评估和治疗。患者女性20岁

建议患者考虑就医，接受专业的心理评估和治疗。针对焦虑强迫症状，治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗帮助患者管理情绪和行为，药物治疗则缓解症状。生活中，患者可尝试通过放松训练、认知重建等方式来减轻焦虑。保持健康的生活方式，如规律作息、适当运动等也有助于缓解症状。