疾病详情

身高185cm,体重200斤,想减肥,尝试过断食和生酮饮食,效果不明显。患者男性18岁

医生建议

患者体重指数属于超重,建议控制饮食,增加运动,并在医生指导下进行生酮饮食。生活上注意调整饮食习惯,避免高热量食物,定期测量生酮值。建议患者前往正规医院营养科咨询,由专业医生制定个性化饮食计划。

洪芳静医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
减肥
洪芳静洪芳静医生主治医师
多大多重多高?
患者
18岁
患者
185cm200斤
洪芳静洪芳静医生主治医师
你父母胖吗?
患者
不胖
洪芳静洪芳静医生主治医师
平时可运动?
患者
后天
患者
运动
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内容因涉及隐私无法展示
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洪芳静洪芳静医生主治医师
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按照这样吃
洪芳静洪芳静医生主治医师
你有时间去医院看看
洪芳静洪芳静医生主治医师
检查一下。看能不能用减肥针
患者
我想用**饮食
洪芳静洪芳静医生主治医师
那得在医生监测下
洪芳静洪芳静医生主治医师
不然自己很容易出现酮症
洪芳静洪芳静医生主治医师
不*安全
患者
能给我科普一下吗
洪芳静洪芳静医生主治医师
你可试试轻断食
患者
或者我该怎么做
洪芳静洪芳静医生主治医师
更安全一些
患者
我就想用**
患者
断食用过了
洪芳静洪芳静医生主治医师
那就是要控制碳水
患者
要测生酮值吗
洪芳静洪芳静医生主治医师
要测的
洪芳静洪芳静医生主治医师
一般是测尿酮
洪芳静洪芳静医生主治医师
所以你自己一个人搞不定。得去医院看。
洪芳静洪芳静医生主治医师
现在不*推荐
患者
去医院挂什么科
洪芳静洪芳静医生主治医师
因为不好把握尺度
洪芳静洪芳静医生主治医师
营养科
患者
如果自己生酮的话要怎么做
洪芳静洪芳静医生主治医师
就是控制碳水
洪芳静洪芳静医生主治医师
蛋白质也不能
洪芳静洪芳静医生主治医师
热量主要由脂肪提供
洪芳静洪芳静医生主治医师
食物选择就是选脂肪含量高的
患者
用示例的餐食指南吗
患者
刚开始怎么做
患者
会出现什么反应
洪芳静洪芳静医生主治医师
这个内容很多
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洪芳静洪芳静医生主治医师
你大致了解一下
洪芳静洪芳静医生主治医师
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洪芳静洪芳静医生主治医师
这是副反应。你也了解一下。
患者
那请问有没有稍微详细的计划
患者
或者隔多久测一下生酮值
患者
那我该如何开始呢,直接断掉所有碳水吗,开始吃肉?
患者
医生?
洪芳静洪芳静医生主治医师
你得去医院
洪芳静洪芳静医生主治医师
让医生给你定制
洪芳静洪芳静医生主治医师
控制碳水。
患者
挂营养科吗
洪芳静洪芳静医生主治医师
完全不吃碳水也不行
洪芳静洪芳静医生主治医师
对!
患者
定制的话大概多少钱
洪芳静洪芳静医生主治医师
挂号费
洪芳静洪芳静医生主治医师
不多的。
洪芳静洪芳静医生主治医师
别紧张
患者
就只有挂号费吗
洪芳静洪芳静医生主治医师
是的。
患者
是的
洪芳静洪芳静医生主治医师
去正规医院
患者
好的谢谢
洪芳静洪芳静医生主治医师
医学院附属医院那种三甲
患者
好的谢谢医生
洪芳静洪芳静医生主治医师
祝您一切顺利。
洪芳静洪芳静医生主治医师
不客气
洪芳静洪芳静医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!
患者
医生
患者
能不能在网上定制
洪芳静洪芳静医生主治医师
一般不行
患者
去医院不*方便
洪芳静洪芳静医生主治医师
你得检查
洪芳静洪芳静医生主治医师
还要复诊
洪芳静洪芳静医生主治医师
网上搞不好
患者
好的谢谢
洪芳静洪芳静医生主治医师
不客气。
洪芳静洪芳静医生主治医师
加油!
洪芳静医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 熟练掌握各系统常见疾病的营养诊疗(筛查、评估、干预及监测),尤其对肥胖、糖尿病、肿瘤营养、围手术期及危急重症营养诊疗有丰富临床经验。

好评率

99%

在线问诊量

153
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洪芳静
洪芳静
主治医师

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上海市第十人民医院 营养科