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我性欲非常强烈，基本上两天就想手淫一次，同房时间也变短了，怎么办？患者男性21岁
医生建议
根据你的描述，可能是由于肾虚引起的性欲亢进和早泄。建议你控制手淫的频率，并适当运动，尤其是锻炼腿部及盆骶肌肉。同时，保持心态平和，多休息，少熬夜，充足的睡眠能更快的回复精气。可以尝试吃一些知柏地黄丸来调节身体，缓解肾虚的症状。完全恢复正常状态可能需要3个月左右的时间。
尚世龙医生和患者的交流
患者
我最近发现自己性欲非常强烈，基本上两天就想手淫一次，同房时间也变短了，怎么办？
尚世龙医生主治医师
这种情况可能是由于肾虚引起的。肾虚会导致性欲亢进和早泄等问题。建议你控制手淫的频率，并适当运动，尤其是锻炼腿部及盆骶肌肉。同时，保持心态平和，多休息，少熬夜，充足的睡眠能更快的回复精气。
患者
我平时跑步五公里，十公里也经常，应该算是运动量比较大了吧？那我还需要注意什么？
尚世龙医生主治医师
运动量大是好的，但也要注意不要过度。可以尝试吃一些知柏地黄丸来调节身体，缓解肾虚的症状。另外，舌苔的颜色和厚度也能反映出身体的状况，建议你观察一下自己的舌苔。
患者
我的舌苔颜色偏白，厚度适中，算正常吗？
尚世龙医生主治医师
你的舌苔看起来还不错。总的来说，肾虚的治疗需要结合中医和生活方式的调整。药物可以辅助治疗，但更重要的是自身的调节和控制。
患者
那我应该多久一次算正常？大概要多久才能恢复正常状态？
尚世龙医生主治医师
一般来说，一个月左右的时间可以看到明显的改善。但是，完全恢复正常状态可能需要3个月左右的时间。
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尚世龙
主治医师
已认证
长春市中医院 中医内科