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睡眠质量很差 睡不着 脾气很大 很怕 情绪紧张
疾病详情
我总是感到很焦虑，晚上也难以入睡，想了解阿普唑仑片的使用与注意事项。患者男性28岁
医生建议
根据您的描述，可能存在焦虑障碍和失眠的问题。阿普唑仑片可以作为治疗的一部分，但请务必遵循医生的指示使用。同时，尝试非药物治疗方法，如认知行为疗法和放松技巧，保持规律的作息时间和健康的生活方式也是非常重要的。
何杰医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询关于“阿普唑仑片”的问题。最近我总是感到很焦虑，晚上也难以入睡。
何杰医生主治医师
您好，阿普唑仑片是一种抗焦虑药物，主要用于治疗焦虑障碍和失眠。请问您是否有医生开具的处方？
患者
是的，我的医生开了这个药。但我想知道它的副作用**确的用法。
何杰医生主治医师
阿普唑仑片的常见副作用包括头晕、嗜睡等。正确的用法是按照医生的指示服用，通常在晚上睡前服用。同时，避免与酒精或其他镇静剂混合使用。
患者
我还想知道是否有其他的治疗方法可以帮助我缓解焦虑和改善睡眠。
何杰医生主治医师
除了药物治疗外，认知行为疗法、深呼吸、放松技巧等也可以帮助缓解焦虑和改善睡眠。保持规律的作息时间和健康的生活方式同样**。
何杰医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 国家三级甲等公立医院主治医师，国家中级心理治疗师，中共党员，擅长对失眠、焦虑症、抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、心境障碍、强迫症、疑病症、躯体形式障碍、器质性精神障碍、癫痫性精神病、精神分裂症、进食障碍、酒依赖各类等精神问题及各种人际关系，职场，婚恋等心理问题的咨询与治疗，注重保护患者隐私，欢迎就诊咨询。
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何杰
主治医师
已认证
武汉科技大学附属天佑医院 精神科