患者咨询如何保护手腕，特别是在进行腕部运动如打网球或提重物时。
就诊科室： 中医内科
建议佩戴专门的手腕保护器具，特别是在进行腕部运动时。平时也应注意保护手腕，避免过度使用或受伤。如有疼痛或不适，请及时就医检查。注意评价医疗服务并分享给更多需要的朋友。
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脚趾外翻，询问矫正可能性及生活注意事项
就诊科室：中医内科
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医生建议：母外翻一般不会影响走路，但需注意足部卫生和穿着舒适鞋。若疼痛，可使用消炎止痛药。避免长时间站立和行走，保持足部健康。
张作臻
主治医师
威海市中医院
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舌头有痰湿，身体不适，咨询脾肾阳虚和痰湿体质的调理方法。患者男性33岁
就诊科室：中医内科
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医生建议：脾肾阳虚和痰湿体质可以通过使用中药进行调理，如金匮肾气丸等。建议患者保持良好的生活习惯，适当运动，饮食清淡，注意保暖，避免生冷食物。
张作臻
主治医师
威海市中医院
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患者想了解枸杞原浆的饮用方法，包括是否可以直接饮用，是否需要兑水，以及一天需要喝多少量。
就诊科室：中医内科
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医生建议：建议：患者可以直接饮用枸杞原浆或兑水后饮用。一天一袋即可。服用期间需要注意保持规律的作息和饮食习惯。出现不适应停止服用并咨询医生。注意：至少需要坚持服用半个月到一个月才能看到效果。期间有任何不适请立即停用并寻求医生建议。
张作臻
主治医师
威海市中医院
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