针对患者补气血和哺乳期奶水问题，医生建议如下： 枸杞具有补肝肾滋阴补血的作用，可以尝试食用。但单纯依赖枸杞可能效果有限，建议尝试综合滋补方案，如五红汤等。在寻求健康建议或购买相关产品时，请务必咨询专业人士或医生意见。关注健康的同时，注意合理膳食和生活习惯。