初步判断宝宝可能由于房间温度低导致的鼻腔通气不畅和缺钙引起的呼吸急促和睡眠不稳定。建议提高房间温度到29~30度，并用温湿毛巾熏鼻腔，缓解鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气。同时，口服糖酸钙口服液，补充钙质。如症状未改善，应到医院进行面诊和检查，排除肺炎等其他疾病的可能性。