医生您好，我的情况如下： 我本是乡镇上的老师，之前因为想给孩子一个良好的学习环境选择遴选考试，现在考进城了，反而不想去了，后悔考试，因为之前在乡镇7年，领导同事都很关心我，并且有几个玩得特别好的闺蜜在，工作生活上有什么都可以互相分担，现在要进城了就不能跟他
疾病详情
症状：考试结果纠结，疑问：是否应该去新城市工作。患者女性33岁
医生建议
病情：心理压力与职业选择困难。用药：无。治疗建议：保持积极心态，相信自己，逐步适应新环境。生活建议：转移注意力，专注于日常工作，逐步减少对原环境的过度思念，增强自信心。
刘乘洋医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近因为考试结果纠结得很，已经公示了，但我就是不想去那个城市工作。
刘乘洋医生主治医师
你好，能详细说说你的感受吗？是因为对新的工作环境感到恐惧吗？
患者
是的，我对新环境感到害怕，又担心放弃这个机会会后悔。
刘乘洋医生主治医师
我能理**的感受，离开熟悉的环境确实会有不舍和忐忑。
患者
我之前已经决定要考了，现在却反悔了。
刘乘洋医生主治医师
你之前已经努力了，不应该轻易放弃。新岗位的发展前景比现在要好。
患者
我总是想着原来的学校，对新的工作环境感到恐惧。
刘乘洋医生主治医师
这是很常见的情绪，你可以尝试转移注意力，专注于自己应该做的事情。
患者
我担心自己适应不了新的工作环境。
刘乘洋医生主治医师
相信自己的能力，你一定可以适应并解决新环境中的问题。
刘乘洋医生的问诊记录
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刘乘洋
主治医师
已认证
淄博市精神卫生中心 精神科