中医调理：脾虚湿气、肝火旺、血瘀体质的食疗建议-京东健康

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身体累，头发白，口渴，心情不好易激动，月经有大血块，想了解中医调理方法。患者女性37岁

就诊科室：中医内科

医生建议

病情判断：患者可能存在脾虚湿气、肝火旺和血瘀的情况。用药建议：建议通过食疗和生活习惯调整，如多吃山药、百合、红枣等食物，少吃水果、油腻辛辣食物，多运动。生活建议：注意饮食和生活习惯，适当运动，保持良好的心态。

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患者

您好，我想咨询一下中医调理的问题。

医生

您好，请问您想了解哪方面的中医调理？

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乏力出汗，口干口苦，大便粘马桶，腰酸，提不起精神。患者男性33岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：31

医生建议：患者可能患有肝火脾虚湿热，建议使用清热祛湿颗粒和知柏地黄丸治疗。注意饮食清淡，规律作息，保持良好心态。

谭奇

主治医师

岳阳市人民医院

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舌苔白，易疲惫，大便粘马桶，睡眠不佳，肚子容易胀气。患者女性23岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：24

医生建议：气虚脾虚湿气可能引起您目前的症状，建议您使用参苓白术丸和归脾丸治疗。同时，注意饮食清淡，避免生冷、油腻食物，保持良好的生活习惯。如有不适，请及时就诊。

谭奇

主治医师

岳阳市人民医院

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舌苔白，无其他症状，询问原因及建议。患者女性61岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：23

医生建议：肝胆湿热和脾虚湿气可能导致舌苔白，建议多运动，饮食避免油腻、辛辣和刺激性食物，注意休息和适当锻炼。

谭奇

主治医师

岳阳市人民医院

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接诊医生

谭奇

主治医师

中医内科

三甲

岳阳市人民医院

脾虚(1763例) 肝病(1100例)

专业擅长：中医内科常见疾病消化不良阴阳失调睡眠欠佳多汗自汗，感冒，上呼吸道感染

好评率：99% 接诊量：2.7万

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