建议：对于洗牙，推荐正常人群半年到一年检查一次，必要时进行洗牙以清除牙结石。对于牙齿缺失问题，可根据患者需求和预算选择种牙修复或活动假牙。种牙修复效果较好但价格较高，活动假牙价格相对较低。无论选择哪种方式，都需要注意口腔卫生和定期复诊。注意事项：洗牙不会导致牙齿松动和牙龈萎缩；选择牙齿缺失修复方式时需综合考虑患者需求和口腔状况。