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12岁儿童，因个子较小寻求营养补充建议。关心鱼肝油、维生素AD等营养品的选择及效果。患者女性
医生建议
建议：对于12岁儿童，营养补充需谨慎选择。在医生建议下补充鱼肝油、维生素AD等营养品，避免过量补钙影响最终身高。保证健康饮食和适量运动，促进正常发育。
李茂华医生和患者的交流
患者
医生，您好，我想给孩子买鱼肝油，有推荐的吗？
李茂华医生主治医师
您好，我是主治医师李茂华医生。请问孩子多大？有适合12岁儿童吃的鱼肝油，但最好是根据孩子的具体情况来选择合适的营养品。
患者
孩子12岁了，比较小个，想给他补充点营养。
李茂华医生主治医师
孩子的身高体重是多少？如果没有药物过敏或不良反应，可以尝试一些营养补充品。但是，请注意，补钙产品如果过量，可能会影响孩子的最终身高，建议保证孩子的奶量摄入，适当补充维生素D。
患者
孩子身高148cm，体重78斤左右。是买纯的维生素D还是AD呢？
李茂华医生主治医师
如果孩子用眼较多，可以选择含有维生素A和D的产品，因为维生素A有助于视力发育。但是，建议先查一下骨龄和生长激素，确保孩子的发育状况。对于营养品的补充，有个体差异，至少需要三个月以上才能看到效果。
患者
骨龄是10岁，是不是偏落后了？需要给他补吗？会不会提前补了反而长不好？
李茂华医生主治医师
孩子的发育有早有晚，可能只是正常差异。关于是否需要补充，建议在专业医生的指导下进行。氨基丁酸、AD等可以适当补充。但是，一定要避免过量补钙，以免影响骨骺线的闭合。
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李茂华
主治医师
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成都东区医院 小儿内科