疾病详情
患者因肌肉筋膜拉伤导致疼痛，寻求医生咨询。医生详细解答病情并提供治疗建议。患者男性28岁
医生建议
初步判断为肌肉筋膜拉伤。建议卧床休息，尝试贴氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸钠贴缓解疼痛。热敷有助于缓解。避免长时间保持一个姿势，适当运动增强肌肉筋膜的弹性。注意：骨头一般没事，但如果病情不缓解或加重，请及时就医。
黄超医生和患者的交流
患者
你好，我从昨天下午开始，走路和坐马桶都感到疼痛，怀疑是不是肌肉筋膜有问题。
黄超医生主治医师
根据你的症状描述，有可能是打喷嚏导致的肌肉筋膜拉伤。先别担心，一般通过休息和药物治疗可以恢复。
患者
我现在一直在卧床休息，这样做对吗？
黄超医生主治医师
对的，近一周主要以卧床休息为主，平躺或者侧卧都可以。同时，可以尝试贴氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸钠贴来缓解疼痛。
患者
骨头应该没事吧？我很担心。
黄超医生主治医师
骨头一般没事的，不要过于担心。目前最重要的是按照我的方法休息和用药。
患者
好的，我会按照你的方法做。但是我有鼻炎，经常打喷嚏，怎么办？
黄超医生主治医师
平时可以适当运动，增强肌肉筋膜的弹性。另外，可以尝试用热毛巾热敷，每次10分钟以上，每天三次，这样有助于缓解疼痛。
患者
好的，我明白了。还有什么其他建议吗？
黄超医生主治医师
避免长时间保持一个姿势，每半小时调整一下姿势，这样有助于血液循环。一般来说，按照我的方法，3-5天就会有明显好转。
患者
那以后怎么避免这种情况再次发生呢？
黄超医生主治医师
平时适当运动，增强肌肉筋膜的弹性。如果出现病情不缓解或者加重，及时联系我。
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擅长: 对脊柱退行性病变（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症）保守和手术治疗有很好经验，对四肢骨折如：肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折，腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如：骨质疏松症，股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解，对于膝关节疾病（半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位，髌骨不稳、骨性关节炎）；肩关节疾病（肩袖损伤、肩周炎），踝关节扭伤有很好治疗经验，同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作，多次获得科室最优秀的医生称号！
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黄超
主治医师
已认证
合肥市第一人民医院 骨科