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患者咨询关于骨盆前倾及减肥问题

疾病详情
患者因体型变化、腰椎不适咨询骨盆前倾问题,寻求医生建议。医生指出需拍片子确认,并提出控制体重、减少久坐等建议。患者男性31岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
建议拍摄骨盆X光片以确诊。在医生建议下控制体重,尝试游泳、骑车等运动减轻膝盖负担。注意正确姿势和适当运动,有助于改善骨盆前倾。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我这两年体型变化明显,肚子胖了,腰背也易不舒服。最近自测发现可能是骨盆前倾。
医生
你好,骨盆前倾是否确诊需要拍片子。考虑到你久坐较多,腰椎负担加重,时间久了可能会有不适。建议控制体重,减少久坐。
患者
好的,我先去医院骨科拍片子确认一下。体重指数29.7,平时也试过跑步但膝盖受不了。
医生
体重确实有些超标了。建议除了控制体重,还可以适当进行游泳、骑车等运动。但需注意,这些运动可能会引起膝盖不适。另外,可以尝试小燕飞加强腰背肌功能锻炼。如果膝盖不适持续,建议咨询医生意见。
患者
我不会游泳,还有其他运动推荐吗?另外,网上卖的骨盆前倾矫正带对我有效果吗?
医生
针对你的情况,推荐尝试快走或其他适合你的运动。关于骨盆前倾矫正带,可能对你效果不大。最重要的是保持正确的姿势和适当运动。
患者
好的,我会注意的。感谢医生的耐心解答!
医生
不客气,希望我的建议能够帮助到你。如有任何其他问题,随时联系我。
患者
我的骨盆前倾问题会随着减肥有所改善吗?
医生
有很大可能随着减肥和正确的生活方式调整,你的骨盆前倾问题会有所改善。建议你关注体重管理,并考虑进行针对性的运动康复。
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