疾病详情
孕晚期，情绪波动大，胸口闷，睡眠障碍，感冒。患者女性20岁
医生建议
孕期情绪管理：建议患者与伴侣、家人沟通，寻求支持；睡眠障碍：保持良好睡眠习惯，必要时寻求专业咨询；生活建议：保持乐观心态，适当运动，注意保暖。
孙建英医生和患者的交流
患者
医生您好，我孕晚期了，最近情绪波动大，有时候会情绪失控，不知道是不是因为激素变化的原因。
孙建英医生主治医师
你好，体内激素变化确实可能导致情绪波动，但一般不会情绪失控。你可能需要和你的伴侣沟通一下，看看是否是因为他的不理解导致的。
患者
是的，先生也比较年轻，可能不太理解我的感受。
孙建英医生主治医师
孕期生活状态的变化可能会让伴侣感到不适，你可以尝试和他沟通，告诉他你的感受。
患者
我也尝试过沟通，但效果不明显。
孙建英医生主治医师
如果沟通困难，可以尝试与公婆及自己父母沟通，寻求他们的支持。
患者
有时候心情不好，会自己发呆，哭哭，感觉很难受。
孙建英医生主治医师
遇到心情不好的时候，可以尝试散步或者和朋友聊天，这些方法有助于缓解情绪。
患者
最近胸口闷，睡不着，还感冒了。
孙建英医生主治医师
感冒和胸口闷可能会影响睡眠，建议你早点休息，如果需要可以寻求专业一对一咨询。
患者
我有时候会想，如果死了就好了。
孙建英医生主治医师
这可不行，你的生活才刚刚开始，不要有这样的想法。
患者
我可能抑郁了，不知道怎么办。
孙建英医生主治医师
如果你觉得可能抑郁了，可以搜索相关信息，或者和我好好沟通。
患者
我孕晚期了，要早睡，但心情不好就早睡不了。
孙建英医生主治医师
即使心情不好，也要尽量上床休息，闭上眼睛，放松心情。
患者
我现在胸口闷，睡不着。
孙建英医生主治医师
如果你实在需要，可以寻求专业一对一咨询。
患者
闭上眼睛，睡不着也闭上眼睛。
孙建英医生主治医师
晚安，祝你早日恢复。
孙建英医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
孙建英
主治医师
已认证
武警上海市总队医院 临床心理科