体态咨询及改善建议-京东健康

疾病详情

患者因背包重感肩膀累，咨询体态问题。医生通过照片分析，发现颈椎生理曲度有点直，骨盆可能有点前倾。患者询问改善方法。患者男性29岁

就诊科室：骨科

医生建议

建议：患者体态存在轻微问题，可通过调整日常姿势来改善。注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，不翘二郎腿。若症状持续或加重，建议就医检查。需注意：改善体态需长期坚持，短期内效果不明显。如有疑虑，可寻求专业物理治疗师的帮助。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我想咨询关于医生的问题，主要是想请你看下我的体态，是否存在问题？

医生

您好，请描述一下您具体哪里不舒服？是否有图片或检查照片可以提供？

患者

我就是背书包重的话，就觉得肩膀很累。您能帮我看看我的体态吗？

医生

请拍照让我看看。

医生

从照片看，外观看没有大问题。颈椎曲度稍微直一些，没有明显驼背。至于有没有侧弯，需要进一步检查。

患者

那请问我的体态存在哪些问题，需要怎么改善呢？

医生

如果真的要说，可能骨盆有点前倾，颈椎生理曲度有点直。这些问题不算严重，但是需要注意和改善。

患者

那请问怎么改善呢？需要注意点什么？需要做什么动作吗？

医生

平时注意站姿坐姿，少低头，不翘二郎腿就可以了。没有必要去按摩放松肌肉或者正骨。

患者

好的，谢谢医生。祝您身体健康，万事如意！

医生

也谢谢您的信任。

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