小半年没看好 手腕眼骨这里肿了

我手腕不能旋转，疼痛已有小半年，做过核磁共振和X光检查，结果显示右腕三角软骨变形损伤，平常用手劳作较多，通风环保条件良好，想知道如何治疗？患者男性26岁

根据检查结果，三角软骨复合体损伤的可能性较大，建议注意休息，避免受凉和过度劳累，减少用手劳作，戴护腕护具支具保护关节，使用热水袋或热毛巾进行热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏或冷敷贴膏药缓解疼痛。如疼痛仍未缓解，可以考虑进行疼痛封闭治疗或关节腔内注射。同时，配合艾灸熏蒸、烤灯烤电、红外线理疗等舒筋活络治疗，需要慢慢减轻。对于手腕屈曲伸直活动受限的情况，建议进行康复理疗，必要时进行关节镜修复治疗。