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我经常睡不好,入睡困难,多梦易醒,整个人昏昏沉沉,平时有乏力困倦情况,食欲大便正常,想用中药调理。之前吃过安神补脑,但效果不明显。请问如何用中药饮片自煎调理?患者男性39岁
根据你的症状和舌苔分析,初步判断为不寐证,可能与心脾两虚、虚火旺等因素有关。建议你使用中药饮片自煎进行调理,忌口辛辣食物、烧烤、奶茶等刺激性食物。同时,注意情绪管理,避免过度劳累和压力。用药期间,定期随访和跟进用药情况,及时调整治疗方案。
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广西中医药大学附属瑞康医院 中医内科