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失眠怎么治疗？
疾病详情
入睡困难，睡眠时间短，情绪稳定，无特殊紧张事。患者男性37岁
医生建议
失眠可能由精神紧张引起，建议调整生活习惯，可尝试使用助眠药物如右佐匹克隆片，同时保持良好的心态。
汪六六医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近睡眠不好，入睡困难，感觉困但睡不着，还容易醒。
汪六六医生主治医师
您好，了解您的症状后，建议您注意睡眠环境和放松心情。您可以尝试中成药如甜梦口服液。
患者
谢谢医生，我最近半年睡眠状况一直不好，平均睡6个小时。
汪六六医生主治医师
睡眠时间较短，可能需要调整生活习惯，同时可以试试唑吡坦片。
患者
我平时情绪稳定，没有特别紧张的事情。
汪六六医生主治医师
情绪稳定是好事，但还是要关注睡眠质量。
患者
医生，我入睡需要花一个多小时，有时候睡着又感觉好像没睡着。
汪六六医生主治医师
这种情况可以尝试使用助眠药物，如右佐匹克隆片。
患者
好的，医生，我会试试这些方法的。
汪六六医生主治医师
好的，希望您早日恢复良好睡眠。
汪六六医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 睡眠障碍，焦虑障碍，抑郁发作，躯体形式障碍，疑病症等疾病的诊断及治疗，擅长精神分裂症，双相情感障碍等疾病的诊治，物质依赖等等。门诊出诊时间：周三或周六全天。
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汪六六
主治医师
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武汉科技大学附属天佑医院 精神科