疾病详情
腰部疼痛伴随臀部腿部麻木三个星期，疑似腰椎间盘突出。患者女性49岁
医生建议
腰椎间盘突出需注意生活习惯，避免长时间站立和负重，适当锻炼腰背肌肉。保持正确的坐姿和站姿，游泳有助于恢复。可服用钙片，但主要靠改善生活习惯。
谷传卫医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近三个星期腰部疼痛，伴有臀部腿部的麻木，这是怎么回事呢？
谷传卫医生主治医师
您好，根据您的描述，这可能是腰椎间盘突出引起的。它压迫神经，容易导致腰痛、臀部及腿部疼痛麻木。
患者
那我能吃钙片吗？
谷传卫医生主治医师
钙片可以吃，但主要是改善生活习惯，避免长时间站立和负重，适当进行腰背部的锻炼。
患者
那我平时坐姿、站姿需要注意什么呢？
谷传卫医生主治医师
保持正确的坐姿和站姿，站如松，坐如钟，避免久坐久站，适当活动腰部。
患者
游泳可以吗？
谷传卫医生主治医师
游泳是很好的锻炼方式，可以增强颈肩、腰背部的肌肉。
患者
谢谢医生，我会注意的。
谷传卫医生主治医师
不客气，希望您***复。
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谷传卫
主治医师
已认证
聊城市第二人民医院 骨科