疾病详情
患者咨询熬夜导致的心肝火旺及湿热重问题。患者男性33岁
医生建议
建议服用中药调理，如不想服药，可通过规律作息、清淡饮食、适当运动等方式改善。平时可用白茅根、玉米须泡水或莲子、薏仁、芡实、山药、茯苓煮粥来辅助调理。注意避免辛辣油腻刺激性食物，保持生活作息规律。
吴婷婷医生和患者的交流
患者
你好，我舌尖舌边红，舌苔黄厚腻，想了解一下这是怎么一回事？
吴婷婷医生主治医师
您好，根据您提供的信息，您可能患有心肝火旺和湿热重的问题。请问您平时是否经常熬夜？
患者
我经常熬夜到一点半左右，平时没有其他不适的症状。
吴婷婷医生主治医师
长期熬夜可能会导致肝火旺。除此之外，您是否有口干口苦、大便粘马桶的情况？
患者
口干有，口苦今早有点，大便没有粘马桶的情况。
吴婷婷医生主治医师
根据您的情况，主要表现为心肝火旺及湿热重。肝火旺与长期熬夜有关。湿热重与饮食习惯有关，建议清淡饮食，避免辛辣油腻刺激性的食物。
吴婷婷医生主治医师
调理方面，您可以考虑服用中药调理或者中成药。如果不想服药，可以通过生活作息的调节来改善，如规律作息、饮食注意、适当运动等。
患者
好的，我会注意的。那有什么食物或者饮品可以帮助调理的吗？
吴婷婷医生主治医师
您可以用白茅根、玉米须泡水喝。平时也可以用莲子、薏仁、芡实、山药、茯苓煮粥喝，这些都是药食同源，能起到健脾祛湿的效果。
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接诊医生
擅长: 擅长治疗中医内科疾病：呼吸系统：新型冠状病毒感染及后遗症,感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛，咳嗽，哮喘（过敏性哮喘）、肺炎，慢阻肺；胃肠系统：胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、腹痛，泄泻、呕吐等；心脏系统：心悸、胸痛、焦虑、失眠等。中医妇科疾病：月经不调、痛经、不孕不育，带下病等。中医儿科疾病：如感冒、咳嗽、鼻炎、皮肤瘙痒、消化不良、腹痛腹泻、发育不良、荨麻疹、多汗等。其他：中医体质辨识与治疗，颈肩腰腿痛、足跟痛、水肿、复发性口疮、失眠、多汗、牙痛、五心烦热等
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吴婷婷
主治医师
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滨州市人民医院 中医内科