疾病详情
42天前进行腰椎间盘融合术，现平躺着腰无法抬起，咨询医生如何锻炼和护具选择。患者男性46岁
医生建议
建议术后患者逐渐进行腰部肌肉锻炼，如五点支撑、小燕飞等动作，以提高肌肉力量。锻炼时需循序渐进，避免过度用力影响手术恢复。同时，可以更换为普通护腰继续佩戴，并注意佩戴时间需根据医生建议而定。
王震医生和患者的交流
患者
腰椎间盘融合术后腰无力抬不起来是什么原因
王震医生副主任医师
你好，多长时间了？
患者
做了腰椎间盘融合术后42天
王震医生副主任医师
你说的腰怎么抬不起来？
患者
平躺着腰没办法抬起来
王震医生副主任医师
这种是手术后肌肉不锻炼导致的无力
患者
腰没力气
王震医生副主任医师
练习肌肉力量就可以
患者
要怎么解决
王震医生副主任医师
锻炼
王震医生副主任医师
练习抬腰
患者
抬不起来怎么练腰肌
王震医生副主任医师
就是没有练习所以才越来越无力
王震医生副主任医师
练习挺腰
王震医生副主任医师
或者小*飞动作
王震医生副主任医师
网上有视频
患者
我又不敢抬，怕影响腰椎间盘融合
王震医生副主任医师
这个时间可以锻炼了
王震医生副主任医师
平躺锻炼影响不大
患者
五点支撑做不起来
王震医生副主任医师
所以要逐渐锻炼
患者
不是手术的问题吧
患者
主要是怕手术不*成功
王震医生副主任医师
不是
王震医生副主任医师
就是缺少锻炼
患者
主要是不敢硬抬
王震医生副主任医师
循序渐进
患者
怕影响手术恢复
王震医生副主任医师
目前没有影响
患者
还有是我现在穿的护县是那种很硬的医院订的，这种护具要穿多久，才能挨一般的腰带
王震医生副主任医师
现在可以换平台腰围
患者
内容因涉及隐私无法展示
王震医生副主任医师
更换普通护腰
患者
我现在穿的是这种
王震医生副主任医师
嗯
患者
护腰要穿多久
患者
之前医生说要3个月
王震医生副主任医师
是的
患者
五点支撑现在能练吗
王震医生副主任医师
更换为普通护腰，继续佩戴
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王震
副主任医师
已认证
山东省泰山医院 骨科