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40岁，体质虚亏，如何系统调理
疾病详情
我有干眼症、胃疼和失眠的问题，去年骨折过，体质很差，想知道如何治疗？患者女性40岁
医生建议
首先，进行胃镜检查以排除胃部疾病。对于干眼症和失眠，可以尝试中药调理和心理卫生科的规范化治疗。同时，规律作息、避免熬夜劳累、运动锻炼和提高免疫力也非常重要。可以使用睡眠诱导剂如思诺思，但不能天天吃。另外，口服百乐眠或安神补脑液、睡前泡脚、避免使用电子产品等方法也能有所帮助。慢慢调理是关键，保持乐观、积极面对生活也非常重要。
尹帅医生和患者的交流
患者
40岁，体质虚亏，如何系统调理
尹帅医生主治医师
主要是*药调理
患者
我现在干眼症，胃疼，失眠，去年骨折制动引发体质差
尹帅医生主治医师
饮食和生活中要规律作息饮食，避免熬夜劳累，运动锻炼，提高免疫力
患者
今天我请长病假了，实在很虚
患者
之前每天一颗思诺思
尹帅医生主治医师
胃痛，需要把胃镜做掉
尹帅医生主治医师
失眠要在心理卫生科规范化的治疗
患者
下周做，今天做了一些前置检查
尹帅医生主治医师
可以的
患者
我今天走了6000步，开始做家务
患者
已经有了进步
尹帅医生主治医师
后续检查报告出来后可以发过来看看
患者
膝盖特别怕凉
尹帅医生主治医师
嗯呢
尹帅医生主治医师
**锻炼
患者
今天做了心电图，幽门螺旋杆菌，血压，胸片
患者
没有问题
患者
明天空腹验血，做疼痛检查
患者
今天不打算吃***
患者
因为想按时睡觉，好上班，我就总吃***
患者
但昨晚估计胃哪里不舒服，今早上五点药效一过
患者
醒了就吐了
患者
就请了长假，打算彻底调理好了再说
患者
我去年6月三踝骨折，还有钢板
患者
取了以后又是两个月复健
患者
上有老下有小
尹帅医生主治医师
那可以找中医调理一下
患者
我必须好起来
患者
那我先做胃镜
尹帅医生主治医师
理解
尹帅医生主治医师
嗯呢，保持*观，积极面对生活明白了，之后呢
患者
现在都是我父母照顾我
尹帅医生主治医师
好的，注意休息，如果有任何不适，随时可以联系我。
患者
以后看怎么恢复睡眠
患者
你那有方法吗？我很久没有自然入眠了
患者
我也是傻，以前觉得玩**吃***睡着挺好的
尹帅医生主治医师
睡前可以泡脚，睡前不要使用电子产品
患者
我是去年骨折后发了场高烧
患者
我好像神经衰弱，紊乱
尹帅医生主治医师
可以尝试口服百乐眠或者安神补脑液
患者
好的我买了一些安神补脑液
患者
我前几天出*门，哈欠连天
尹帅医生主治医师
**调理
患者
都无法自主入眠
尹帅医生主治医师
没问题，保持*观，积极面对生活，我们一起努力。
尹帅医生主治医师
思诺思效果好，可以用的
患者
不能天天吃，耐药了
患者
胃很不舒服
尹帅医生主治医师
睡眠*导剂
患者
睡眠*导剂？什么意思
患者
我想自然入眠
尹帅医生主治医师
思诺思就是睡眠*导剂
尹帅医生主治医师
只能**调理
患者
一般多慢
患者
几年？
尹帅医生主治医师
因人而异，有的人可能几个月，有的人可能需要更长时间。
患者
**
尹帅医生主治医师
嗯呢，保持积**观的态度，期待您的检查结果，祝您***复。
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