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在空调房里坐着，越喝水越口渴，一直不断喝水，请问是什么情况
疾病详情
患者因肥胖打呼噜导致口干，疑似糖尿病风险咨询。患者男性23岁
医生建议
建议监测血糖并调整饮食结构。如果血糖正常，可以继续观察；如果血糖异常则需要进一步治疗。减肥是改善状况的关键。建议进行低盐低脂低糖饮食，多吃水果蔬菜；适当运动保持体重在正常范围。
石宝刚医生和患者的交流
患者
你好，我身高183，体重260斤，有高血压在服药期间。今天下午出现明显口干，中午喝了咖啡，然后下午看书。晚上打呼噜厉害吗？
石宝刚医生主治医师
你好，根据你提供的信息，你的情况可能是因为肥胖打呼噜导致的口干。控制一下体重，改变饮食结构可以缓解。同时，也需要排除其他可能性，如糖尿病。建议先监测血糖，做个空腹血**餐后血糖的检查。
患者
好的，我现在饮食都有调整，早上是面包夹鸡肉和脱脂奶。中午正常吃饭，米饭和菜。晚上看情况不吃或者吃脱脂奶和麦片。请问有什么解决办法吗？
石宝刚医生主治医师
首先还是要查**因，监测血糖。如果血糖正常，可以先调节饮食结构。肥胖是万恶之源，减了肥以后，无论是血糖、血压都会有所改善。最好是改变饮食结构，多吃水果蔬菜，吃的稍微清淡一点。如果出现呼吸暂停综合症，那就需要长期治疗了。
患者
好的，我会注意的。请问有什么健康指导吗？
石宝刚医生主治医师
健康指导主要就是控制饮食，少吃油腻和高糖食物，多吃蔬菜水果。另外，最好是喝菊花水来缓解口干。还有，要适当运动，保持体重在正常范围。如果体重过重，建议从调整饮食开始减肥。
患者
好的我明白了。请问检查血糖的话需要空腹吗？还有没有其他注意事项？
石宝刚医生主治医师
检查血糖需要空腹和餐后血糖都要查。空腹检查更能反映基础血糖情况，餐后检查则能反映血糖的波**况。在检查前三天要正常饮食，避免高糖高脂食品影响结果。
患者
好的我会注意的。请问有没有推荐的饮食表和运动指南？
石宝刚医生主治医师
可以参照提供的饮食表安排饮食，以低盐低脂低糖为主。运动方面可以选择游泳、慢跑等有氧运动。但要注意不要过度运动，避免受伤。
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石宝刚
主治医师
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焦作煤业集团有限责任公司中央医院 内分泌科