疾病详情
产后两年，肚子大，体重119斤，想减肥。患者女性23岁
医生建议
产后肥胖可能需要调整饮食和增加运动，同时可以考虑在中医师的指导下进行中药调理，注意选择正规医院进行面诊，以获得专业指导。
沙翠玉医生和患者的交流
患者
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沙翠玉医生主治医师
您好
患者
你好
沙翠玉医生主治医师
你好，请稍等，我看一下你的病情描述。
患者
好的
沙翠玉医生主治医师
现在是产后多长时间？
患者
2年1个月
沙翠玉医生主治医师
产后复查了吗？有腹直肌分离的情况吗？
患者
复查了，医生说恢复的还可以
沙翠玉医生主治医师
现在大肚子很明显吗？
患者
很明显
患者
跟5个月的时候差不多
沙翠玉医生主治医师
产后体重到现在**了多少？
患者
没有**
沙翠玉医生主治医师
现在体重多少？
患者
119
患者
身高158
沙翠玉医生主治医师
好的，你产后没有腹直肌分离，那现在的大肚子主要还是腹部脂肪层。
患者
那怎么有效减肥？
沙翠玉医生主治医师
如果要减大肚子，整体要求就是减少热量摄入，增加热量消耗。
患者
现在肉基本都是在上半身，肚子最明显
沙翠玉医生主治医师
现在吃饭睡眠怎么样？
沙翠玉医生主治医师
大便怎么样？
患者
都挺正常的，大便也正常
患者
少吃也不能瘦
沙翠玉医生主治医师
平时有口干口苦吗？
沙翠玉医生主治医师
月经正常吗？
患者
没有，月经正常
沙翠玉医生主治医师
吃凉东西容易拉肚子吗？
患者
不容易
患者
基本不拉肚子，饭后基本都有排便
沙翠玉医生主治医师
舌尖有红点，现在是月经期吗？
患者
不是的
患者
月经已经过了
沙翠玉医生主治医师
从你的舌象**时情况来看，湿气并不明显。
患者
那咋办啊，肚子跟怀了几个月一下
沙翠玉医生主治医师
从生活习惯方面，首先要减少热量摄入，比如油炸、烧烤食品。其次，增加热量消耗，可以快走、慢跑，腹部脂肪明显可以转呼啦圈。
患者
也不能喝*药减肥嘛？
患者
我也运动了，就是瘦不下来
患者
吃的也比以前少了
沙翠玉医生主治医师
脂肪肥胖在中医属于湿浊范畴，可以吃健脾**浊的*药来调理。
患者
在线下随便找个中医馆去开嘛？
沙翠玉医生主治医师
最好去当地正规中医院，找中医医生开具*药方。
患者
去年夏天吃了很多雪糕冰淇淋，那两个月长胖10斤，后面再也没有瘦过
沙翠玉医生主治医师
中医开方需要面诊，望闻问切，整体辨证。
患者
好的，谢谢
沙翠玉医生主治医师
跟摄入过量寒凉跟热量(糖分)是有关的。
患者
好的，我等下出去医院看看，妇幼保健院有嘛
沙翠玉医生主治医师
你具体看一下吧，如果妇幼有中医科也可以。
患者
嗯嗯
沙翠玉医生主治医师
嗯
沙翠玉医生的问诊记录
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沙翠玉
主治医师
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平原县中医院 中医妇产科