首先，需要通过脑CT或磁共振来排除脑出血的可能性。如果结果显示有脑出血，可能还需要进行颅内动脉检查，例如CTA或DSA，以确定出血的位置和原因。同时，血常规和大生化检查也很重要，可以帮助我们了解你的身体状况。对于脑梗，可以通过脑CT、磁共振或CTA等方式进行诊断。生活中，应该注意控制血压、血糖和血脂，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯和心态。