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膝盖疼 疼的不是很厉害 但是一直疼 找了医院看 大夫建议改变坐姿 平时坐着腿伸直 先观察**月 不用药 但是我实际坐着时候一个是工作忙起来的时候会忘 还有就是这样坐着觉得腰扭着劲感觉不舒服 这个姿势坐不了很长时间 是否有别的治疗方法

疾病详情

患者因膝关节疼痛查询核磁结果,医生询问症状并给出初步诊断。患者提出体重和运动习惯问题,寻求恢复建议。患者女性34岁

医生建议

诊断及建议:患者膝关节疼痛,考虑与日常活动量和体重有关。建议保持适度体重,避免剧烈运动。锻炼腿部肌肉,尝试直腿抬高和靠墙静蹲。对于核磁结果,请咨询医生获取详细解读。注意事项:如疼痛持续加重,请及时就医。

颜昕医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
颜昕颜昕医生主治医师
您好,我是智能医助,颜***接诊前,我还需问您几个问题,以便医生更好地服务您。
颜昕颜昕医生主治医师
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颜昕颜昕医生主治医师
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黄骅市**医院
颜昕颜昕医生主治医师
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颜昕颜昕医生主治医师
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患者
膝盖疼 疼的不是很厉害 但是一直疼 找了医院看 大夫建议改变坐姿 平时坐着腿伸直 先观察**月 不用药 但是我实际坐着时候一个是工作忙起来的时候会忘 还有就是这样坐着觉得腰扭着劲感觉不舒服 这个姿势坐不了很长时间 是否有别的治疗方法
颜昕颜昕医生主治医师
根据颜***平时工作习惯推断,一般会在下单后30分钟左右接诊,颜***接诊会短信通知您,请留意短信。
颜昕颜昕医生主治医师
膝关节核磁有没**在**上看的二维码或者网址
患者
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患者
试试这个二维码呢
颜昕颜昕医生主治医师
稍等
颜昕颜昕医生主治医师
疼痛的点,手指一下,拍个照发我。
患者
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患者
按着的时候这个地方疼
患者
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患者
感觉走路的时候好像这个缝疼
颜昕颜昕医生主治医师
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患者
我平时上班基本都是坐着 走路时间很少 然后爬楼梯的话就是每天下班后爬个五楼再就没有了
颜昕颜昕医生主治医师
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患者
对 就是家里住五楼没电梯 每天下班爬一次
患者
这个量应该不算大吧
颜昕颜昕医生主治医师
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颜昕颜昕医生主治医师
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患者
每天爬楼这个因为家里**五楼 肯定是避免不了爬楼梯的 就是说其他的加强腿部肌肉锻炼的方法有什么呢
颜昕颜昕医生主治医师
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颜昕颜昕医生主治医师
直腿抬高和靠墙静蹲
患者
好的 那我上网学习一下 然后核磁上说的损伤什么的对我有什么影响吗
颜昕颜昕医生主治医师
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患者
感觉也不算超重吧 160 115斤上下 可能还是我不运动?😂 这个半月板损伤能养回去吗
颜昕颜昕医生主治医师
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颜昕医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 膝关节疼痛与损伤,半月板撕裂,十字韧带修复与重建,老年骨关节炎,肩周炎,肩袖损伤,踝关节扭伤,儿童与成人髌骨脱位等。

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颜昕
颜昕
主治医师

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北京大学第三医院 关节科