睡眠障碍咨询-京东健康

疾病详情

患者因上夜班后出现入睡困难、掉发增多、白发增多等症状求助。医生询问了患者的症状及病史，考虑存在焦虑情绪及睡眠障碍。患者男性35岁

就诊科室：中医内科

医生建议

建议：根据症状和病史，患者可能存在睡眠障碍和焦虑情绪。辅助睡眠的方法包括规律作息、运动、心理调适等。如症状持续，建议寻求专业医生帮助。备孕期需注意药物使用，应在医生指导下进行治疗。需注意：备孕期间治疗需考虑药物安全性，建议在医生指导下进行。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我最近三年夜班后晚上入睡困难，快的话半小时，有时两三个小时才能睡着。现在掉发多，白发也增多。

医生

本人吗？请描述一下你的症状，是否有其他症状？

患者

是的。现在就是睡眠问题，即便很累有时也睡不着。

医生

在上夜班之前就有这种情况吗？建议做一下量表检查，评估一下具体情况。

患者

上夜班后才出现的。现在感觉每天都很累，不管睡得如何。

医生

看起来有一些焦虑情绪伴有失眠。可以尝试一些辅助睡眠的方法，如酸枣仁胶囊。同时，建议晚上10:30至11:00就寝，早上5:30至6:00起床，白天规律运动，睡前静心，不玩手机。

患者

这个对备孕有没有影响？我最近在备孕。

医生

一般不会影响备孕。但还是建议咨询专业医生意见。

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