有争论冲突或者决定项目不顺利的时候。内心忍不住，复盘演练和别人吵架，争论怎么办 有这种情况的时候，经常会半夜或者很早醒醒 还有症状就是白天发呆想，然后让自己很生气

患者因争论冲突或决定项目不顺利时，会忍不住复盘演练和别人吵架。同时伴随睡眠问题，寻求医疗建议。患者男性27岁

建议患者首先尝试自我调节，如户外活动、与朋友交流、规律作息等。若症状持续或加重，建议接受心理治疗。对于睡眠问题，可短期服用睡眠药物以缓解症状。注意药物治疗需在医生指导下进行。