手腕舟骨骨折

我在159天前受伤，石膏外固定治疗后现在活动受限，运动到一定位置会有轻微疼痛，想知道如何进行康复治疗？患者男性23岁

根据CT图片和症状，初步判断为腕舟骨骨折。建议进行针灸推拿和热敷治疗，并到康复科进行功能锻炼以改善活动受限和僵硬。虽然完全恢复到100%是困难的，但通过正确的康复锻炼和治疗，可以达到能工作、能生活且不痛的状态。请注意，康复过程需要耐心和坚持。