疾病详情
我的右腿大腿肌肉萎缩，膝盖疼痛，怎么回事？患者女性30岁
医生建议
根据病情分析，可能是膝关节过度疲劳引起的软组织变性疼痛。建议首先休养，减少膝关节负重大的动作。同时，适度做一些对膝关节有益的康复训练，如靠墙静蹲和直腿抬高练习。日常生活中，避免爬楼梯、爬山、深蹲等对膝盖有压力的活动，适当走路即可，但主要要增加力量练习。对于疼痛，可以使用外用药如扶他林或青鹏软膏进行缓解。
颜昕医生和患者的交流
颜昕医生主治医师
您好，我是智能医助，颜***接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
颜昕医生主治医师
首先，请确认您的健康史信息
患者
已确认健康史信息
颜昕医生主治医师
手术后有没有进行过复查？疼痛出现前有什么特别的活动或损伤吗？
患者
术后每三个月拍片，现在是半年拍片，没有，天气热都在家呆着
颜昕医生主治医师
最近膝关节有没有肿胀或者活动受限的情况？
患者
没有，就只有下蹲会卡一下疼痛，蹲下也可以自己起来，角度也是没有问题的
颜昕医生主治医师
疼痛是否伴随有响声，比如弹响或咔嚓声？
患者
没有
颜昕医生主治医师
感谢回答，已为您生成本次问诊卡信息，您可查看并补充内容
患者
股骨干二次手术术后一年半，近一周发现下蹲时膝盖疼，走路没问题，上楼也没问题，下楼有点儿，差不多卡在九十度的位置会疼痛一下，疼痛不到一分钟就能自动缓解。
颜昕医生主治医师
受伤的腿大腿肌肉萎缩程度怎么样
患者
和没受伤的腿一摸一样
患者
没有萎缩，力量差点儿
颜昕医生主治医师
您值得部位是髌韧带的位置
颜昕医生主治医师
这个地方出现等痛一般提示膝关节过度疲劳
患者
内容因涉及隐私无法展示
颜昕医生主治医师
建议先休养，减少膝关节负重大的动作。
患者
啊
颜昕医生主治医师
日常减少膝关节负重，平时尽量不要做伤膝盖的活动，比如长跑，爬楼，爬山，坐小板凳，深蹲，长距离走路。体重大的，还需要减重。
患者
我都没怎么走路
患者
体重也就102
颜昕医生主治医师
膝关节是这样的，活动的*少和活动的*多都会有变性损伤
患者
我还在想是不是内固定的问题
颜昕医生主治医师
如果日常活动特别少，也建议适度做一些对膝关节有益的康复训练
颜昕医生主治医师
您的内固定在骨头里面
患者
嗯
颜昕医生主治医师
并没有到关节腔里
颜昕医生主治医师
您的不舒服位置是髌韧带
颜昕医生主治医师
如果手术引起，一般不会在术后那么久才出现
患者
那怎么办啊？
颜昕医生主治医师
整体考虑还是膝关节康复锻炼不够的问题
患者
我很早就全角了啊
患者
术后两周就全角了
颜昕医生主治医师
我的意思是，膝关节的负重能力
颜昕医生主治医师
弯曲只是基本功能
患者
那要怎么弄啊？
颜昕医生主治医师
日常加强大腿肌肉强度
患者
我之前一直都没有这种情况
颜昕医生主治医师
做靠墙静蹲和直腿抬高练习
患者
多走路嘛？
颜昕医生主治医师
具体动作可以搜索网络视频
颜昕医生主治医师
走路废膝盖
颜昕医生主治医师
适当走路即可
颜昕医生主治医师
主要要增加力量练习
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
医生您看
患者
我把这块皮肤扯着就不疼了
颜昕医生主治医师
这进一步证明是软组织的问题
颜昕医生主治医师
关节内部应该没什么问题
颜昕医生主治医师
可以通过我说的那两个动作练习
患者
那怎么弄啊？
颜昕医生主治医师
请您仔细看我上面说的两个动作
患者
看到了
患者
只腿抬高是在床上做嘛？
患者
直
颜昕医生主治医师
对，在床上也可以做。
患者
好
颜昕医生主治医师
对膝关节没压力
患者
能恢复吗？
患者
目前就是少走，然后锻炼？
颜昕医生主治医师
您这就是负重能力下降引起的软组织变性疼痛问题
颜昕医生主治医师
走路也得走
患者
嗯
患者
好的
颜昕医生主治医师
但控制强度
颜昕医生主治医师
以不疼为主
颜昕医生主治医师
为准
患者
走平路是吗？
颜昕医生主治医师
对
患者
我这个夏天都没出门
患者
***热了
患者
我有红斑狼疮所以也不能出去晒
患者
确实锻炼少
颜昕医生主治医师
不要爬楼梯 爬山
患者
好的
颜昕医生主治医师
不要深蹲
患者
好，坐马桶
颜昕医生主治医师
靠墙静蹲 膝关节弯曲不过90
患者
明白
患者
就还能恢复到之前吗？
颜昕医生主治医师
只是软组织疲劳 可以恢复的
患者
好的
患者
谢谢医生
颜昕医生主治医师
还可以擦点外用药
颜昕医生主治医师
比如扶他林
患者
我家里有青鹏软膏
颜昕医生主治医师
也行
患者
好
患者
其实不动也没什么感觉
颜昕医生主治医师
是的 负重大的动作会刺激疼
颜昕医生主治医师
没事
患者
就是啊
患者
深蹲就痛
患者
暂时也不要去爬楼是吧？
颜昕医生主治医师
是的
颜昕医生主治医师
是的
患者
我今天早上还特意去爬了喽，上楼没问题，下楼就有点儿疼
颜昕医生主治医师
日常减少膝关节负重，平时尽量不要做伤膝盖的活动，比如长跑，爬楼，爬山，坐小板凳，深蹲，长距离走路。体重大的，还需要减重。
患者
明白
患者
谢谢医生
颜昕医生主治医师
别客气，祝***复。
患者
好
患者
我刚刚做了靠墙静蹲，腿很酸
颜昕医生主治医师
**来
颜昕医生主治医师
酸就歇歇
患者
好的
患者
医生有没有可能是类风湿关节炎呢？
患者
我有红斑狼疮
颜昕医生主治医师
髌腱部位疼痛 不是类风关的典型症状
患者
好的，谢谢医生
患者
明天开始**锻炼起来
颜昕医生主治医师
不客气
患者
医生，我今天就不怎么痛了
患者
**的能蹲下了
患者
昨晚上做了深蹲
患者
效果这么快吗？
颜昕医生主治医师
不建议深蹲，伤膝盖
患者
没超过九十度
患者
靠墙蹲的
颜昕医生主治医师
那还可以
患者
好**呀
患者
基本不痛了
患者
之前痛了一周，愁死了
患者
会不会我也前几天感冒引起的哦
颜昕医生主治医师
不用琢磨，休息加锻炼就可以
患者
好的
颜昕医生的问诊记录
-
总交流次数
30
医生回复次数
19
患者：女 58岁
-
总交流次数
80
医生回复次数
33
患者：男 31岁
-
总交流次数
51
医生回复次数
36
患者：女 50岁
-
总交流次数
18
医生回复次数
11
患者：男 4岁
-
总交流次数
46
医生回复次数
20
患者：男 51岁
-
总交流次数
28
医生回复次数
16
患者：女 52岁
-
总交流次数
64
医生回复次数
27
患者：女 57岁
-
总交流次数
48
医生回复次数
24
患者：女 39岁
-
总交流次数
41
医生回复次数
19
患者：男 33岁
-
总交流次数
42
医生回复次数
19
患者：男 35岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
颜昕
主治医师
已认证
北京大学第三医院 关节科