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股骨颈骨折 头下型 内固定6个月复查
疾病详情
我做完髋关节置换手术半年多了，想知道现在是否可以开始脱拐？脱拐后可以进行哪些运动？需要避免哪些动作？日常生活中需要注意什么？患者男性48岁
医生建议
对于髋关节置换术后的恢复，需要循序渐进地增加运动量，避免对髋关节造成过大压力的动作。在日常生活中，需要注意受伤的髋部的保暖，避免空调电扇直吹，温度不要调得太低。同时，定期复查和康复训练也是非常重要的。
范赵翔医生和患者的交流
范赵翔医生主治医师
您好，我是智能医助，范赵翔医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
范赵翔医生主治医师
首先，请确认您的健康史信息
患者
已确认健康史信息
范赵翔医生主治医师
术后恢复情况如何？有没有疼痛或活动受限？
患者
恢**常 没有疼痛和受限
范赵翔医生主治医师
那功能锻炼有在坚持吗？有没有出现肿胀或麻木感？
患者
功能锻炼在坚持 偶尔有隐隐的酸
范赵翔医生主治医师
酸痛感是否影响日常生活？走路或上下楼梯有困难吗？
患者
不影响日常 拄拐走 没脱拐
范赵翔医生主治医师
拄拐行走时有无不适？最近一次复查结果怎么样？
范赵翔医生主治医师
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患者
股骨颈骨折 头下型 内固定6个月复查
范赵翔医生主治医师
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范赵翔医生主治医师
根据范赵翔医生平时工作习惯推断，一般会在下单后15分钟左右接诊，范赵翔医生接诊会短信通知您，请留意短信。
范赵翔医生主治医师
有半年多了，行走假如没有什么特别不舒服的话，可以尝试**脱拐
患者
范医生 终于接我的活了
患者
是的 去您医院专家门诊了 骨折愈合了 可以脱拐了
患者
我想想问问下蹲的动作可以做吗
患者
有啥忌讳的动作没有？脱拐后真的可以跑步吗？
范赵翔医生主治医师
还不能剧烈运动的
范赵翔医生主治医师
没有不舒服的情况下适当走走
患者
什么时候可以做稍微有点剧烈的运动呢？游泳肯定是可以的 慢跑什么时候可以？
范赵翔医生主治医师
9个月之后吧
患者
您说的是现在开始九个月后对吧 还有负重到脱拐一个月时间怎么样
范赵翔医生主治医师
9个月是指受伤后
患者
慢跑手术后九个月就可以好的 那下蹲或者坐矮凳只要没有不舒服就可以对吧
患者
另外腿要注意保暖吗 保暖**吗
患者
如果没有特别忌讳的 那我也不用*担心 只要不是过度疲劳就可以了 该运动就运动
范赵翔医生主治医师
保暖需要的
范赵翔医生主治医师
就算跑，也是要循序渐进的，先慢走，快走，慢跑，再**加量
患者
保暖有啥方法推荐推荐 就是受伤的髋部区域保暖
范赵翔医生主治医师
避免空调电扇直吹
范赵翔医生主治医师
温度不要调的*低
患者
受伤髋部*冷了跟坏死有关系吗？
范赵翔医生主治医师
这个关系不是非常大
患者
有医生和病友说不能翘二郎腿和盘腿 不能下蹲 否则容易坏死 这个有科学依据吗？
范赵翔医生主治医师
这个就算你没有骨折，也是尽量少做的呀
患者
穿袜子穿鞋不都有下蹲 真能引起坏死？
范赵翔医生主治医师
不是，本身深蹲对膝盖也不好
范赵翔医生主治医师
做过髋关节置换的病人不能深蹲
范赵翔医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 骨折、腰椎间盘突出症、颈椎病、骨关节炎等颈腰椎关节退变性疾病，腰肌劳损、腱鞘炎、网球肘等慢性劳损性疾病，骨质疏松症，运动损伤后的中西医结合诊治及康复。
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范赵翔
主治医师
已认证
上海中医药大学附属龙华医院 中医骨科