疾病详情
髌骨脱位，疼痛，求治疗方案。患者男性33岁
医生建议
髌骨脱位患者应注意避免剧烈运动和重物搬运，进行康复训练加强股四头肌力量。可使用非甾体抗炎药缓解疼痛，但需遵医嘱。
张鹏医生和患者的交流
患者
您好，我之前来找您看过，这是第一次髌骨脱位，每次都是尝试下角度后出现的。现在已经快5周了。
张鹏医生主治医师
您好，了解到您的情况。第一次髌骨脱位，疼痛主要集中在膝盖上方两侧和下方，现在拄拐杖可以行走。我会建议您进行髌骨的上下推压活动，这有助于增加活动角度。
患者
哦，上下推压髌骨是吗？我想知道有没有具体的方法可以增加下角度？
张鹏医生主治医师
当然，您可以在坐位或卧位时，轻轻地将髌骨向上推，然后慢慢放松，重复这个过程。这样可以帮助您增加关节的活动范围。
患者
好的，我明白了。那我还需要注意什么呢？
张鹏医生主治医师
请注意避免剧烈运动和重物搬运，以免再次脱位。同时，您可以在医生的指导下进行康复训练，加强股四头肌的力量。
患者
那药物方面有什么建议吗？
张鹏医生主治医师
如果疼痛明显，可以考虑使用非甾体抗炎药，如布洛芬，以缓解疼痛和炎症。但请遵医嘱使用。
患者
好的，谢谢医生。
张鹏医生的问诊记录
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张鹏
主治医师
已认证
北京大学深圳医院 运动医学科