在一次线上问诊中，患者主诉胸椎疼痛，白天活动疼久坐疼，有点僵硬，有疼痛点按压痛。经过医生的详细询问和检查，最终确定为胸腰背部筋膜炎，可能是由不良姿势引起的劳损所致。医生建议患者进行局部疗法，包括白脉软膏涂抹、烤灯照射、外用氟比洛芬膏药、按摩和热敷等。此外，医生还建议患者注意纠正不良姿势，进行扩胸运动和腰背肌功能锻炼。患者在医生的指导下，开始了针对胸腰背部筋膜炎的治疗。

昨天早上起来腰有点酸，自己扭了一下，但之前也扭过没事。躺着不疼，一动不对劲就疼，活动时有时会疼，位置在左侧屁股和腰交接处，按摩感觉像是骨头里疼，动作不对会很疼。

医生建议可能是急性腰背部筋膜炎或腰肌拉伤，局部按摩缓解，可口服特定药物治疗。患者担心肾脏问题，但医生排除此可能性，推断为腰肌拉伤，建议规范治疗并避免剧烈活动。

患者询问是否需要药物治疗，医生指出肌肉缺乏力量易受伤，建议按医嘱用药，也可不用药待痊愈。患者理解后结束问诊，感谢医生的建议。

昨天，我突然感到背部疼痛，持续了几天。疼痛主要集中在左侧腰后背，甚至在弯腰或蹲下时也感到疼痛。我曾尝试过按摩和使用活络油，但效果并不明显。于是我决定向医生求助。

医生非常耐心地询问了我的病情和生活习惯，初步判断可能是腰背部筋膜炎引起的疼痛。医生建议我继续进行推拿按摩、局部热敷保暖，并口服消炎止痛药物。对于贴膏药物，医生也给出了相应的建议。

在医生的指导下，我对症处理疼痛部位，并且根据医生的建议购买了相关药物。虽然医生的回复仅为建议，但我对医生的专业服务感到非常满意。如果需要进一步诊疗，我会前往医院就诊。