踝关节扭伤的治疗与康复

脚踝扭伤四天，仍有浮肿和淤青，无法正常行走，已用黄道益、扶他林和迈之灵，效果不明显，想知道如何治疗和康复。患者女性19岁

对于踝关节扭伤，需要休息，暂停活动，使用拐杖下地。卧床休息时，抬高患肢有助于消肿。可以外用气雾剂和口服抗炎止疼活血化瘀中成药。需要注意的是，不能一直卧床抬高，需要慢慢康复。消肿疼痛不明显时，可以适度负重试着走路看看。康复后一个月之内不要做剧烈运动。