骨折恢复与康复训练指南

我在7月19日做了骨折手术，想了解恢复情况和康复训练方法。现在还有些肿疼，能否拄拐杖行动？患者男性60岁

根据患者提供的侧位片，骨折复位和内固定位置良好。建议术后两个月开始部分负重，目前需要加强不负重的功能锻炼，例如抬腿、踝关节活动等。轻度肿胀是正常现象，继续锻炼即可。康复训练应循序渐进，避免过度活动。首先，进行不负重的动作，如上下楼梯、平衡练习等。随着恢复，逐渐增加负重。同时，保持良好的营养和休息状态，避免吸烟和饮酒。