如何降低肌酸激酶

我最近发现自己的肌酸激酶升高，已经持续了几个月，伴有小腿肌肉僵硬的感觉，6月份检查过心电图和心脏超声，结果显示心肌酶高达4千几。请问这是什么原因？患者男性46岁

根据你的描述和检查结果，心肌炎是需要考虑的可能性之一。建议你复查心脏超声和心电图以排除心脏问题。同时，考虑到小腿肌肉僵硬的症状，可能需要进行下肢超声检查。另外，横纹肌溶解和肌肉拉伤也是可能的原因，需要根据具体情况进行判断。生活上，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的休息和饮食习惯。