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我被诊断出焦虑抑郁症,已经服用乐友五六年了,想再开一些,并询问是否有生活建议可以帮助我更好地管理我的病情?患者男性52岁
根据患者的病史和用药记录,焦虑抑郁症的长期治疗需要定期复诊和合理用药。建议患者在用药过程中注意观察自身的身体反应,遵循医嘱用药。同时,规律的作息、适当的运动和健康的饮食习惯对于改善情绪状态非常重要。另外,学习一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,也可以帮助缓解症状。
淄博市精神卫生中心 精神科
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