当前位置:

京东健康 >

如何缓解长时间步行引起的肉疼?

疾病详情
我每天走路很多,导致大腿和小腿疼痛,尤其是肉部。请问这是什么问题?患者男性31岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的描述,你可能患有肌肉疲劳和微小损伤。建议你适当休息,避免过度运动,并可以尝试局部热敷、按摩和拉伸来缓解肌肉疼痛。同时,适当增加日常运动量,避免长时间保持同一姿势。如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。请注意遵循医嘱和药品说明书的用药指导。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近每天走路很多,感觉腿部很疼,尤其是大腿和小腿。请问这是什么问题?
医生
这种情况可能是由于长时间步行引起的肌肉疲劳和微小损伤。建议你适当休息,避免过度运动。
患者
我平时工作需要长时间坐着,可能缺乏运动。请问有没有什么方法可以缓解疼痛?
医生
可以尝试局部热敷、按摩和拉伸来缓解肌肉疼痛。同时,适当增加日常运动量,避免长时间保持同一姿势。
患者
我需要上班,无法完全休息。请问有没有什么药物可以帮助我缓解疼痛?
医生
可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。请注意遵循医嘱和药品说明书的用药指导。
相关问诊

我腿部经常疼痛,尤其是走路时间长了,已经有半年了,想知道这是什么原因?有没有什么好的治疗方法?患者女性

就诊科室:中医内科

总交流次数:19

医生建议:根据你的描述,可能是肌腱问题导致的疼痛,通常与过度运动有关。首先,建议你尝试一些非侵入性治疗方法,如贴膏药或针灸理疗,来缓解疼痛。同时,避免过度使用受影响的肌肉,并注意休息。如果非侵入性治疗方法不能有效缓解疼痛,可能需要考虑其他治疗选项。例如,物理治疗或口服止痛药。然而,具体的治疗方案需要根据你的具体情况来确定。请记住,始终遵循医生的建议,并定期进行检查以监测病情的变化。

桑宁

主治医师

临淄为和中医诊所

查看详情

48岁的患者出现尿急、尿频和急迫性尿失禁的症状,可能是过渡活动症(OAB)引起的,询问米拉贝隆缓释片的用法用量和注意事项。患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于过渡活动症(OAB)患者,米拉贝隆缓释片是一种有效的治疗方法。请按照医嘱用药,注意避免与特定药物联合使用,并且在用药期间少吃辛辣刺激的食物。一个完整的治疗周期通常需要2~3周。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

孩子动来动去,睡觉翻滚,食欲不振,大便不干,请问是什么原因?患者女性8岁

就诊科室:小儿内科

总交流次数:17

医生建议:消化不良可能是孩子活动多、睡眠问题、食欲不振的原因,建议调整饮食,适量运动,必要时可使用健胃消食药物。保持良好的生活习惯,关注孩子的饮食结构,适当补充益生菌,以帮助消化和改善症状。重点:调整饮食,适量运动,使用健胃消食药物,补充益生菌。

查看详情
相关文章

文章 深圳市泌尿外科医生在线诊疗:上厕所不舒服怎么办?

我最近总觉得上厕所特别不舒服,好像有点尿频尿急的感觉,而且下面总是涨涨的,真的很难受。去年也有这样的情况,但检查结果都是正常的,医生说可能是膀胱过度活动综合征和肾气亏虚引起的。半个月前开始吃药,打吊瓶,但效果不明显。昨天检查也显示白细胞正常,医生怀疑是尿道感染引起的。医生给我开了一些处方药,说是消炎、清热解毒利淋的药,让我去药店买左氧氟沙星片吃。但我已经吃了半个月的药,打了吊瓶,还是没有好转。

...
0 人阅读
查看详情

文章 广东深圳市泌尿外科医生助我解决尿道不适难题

我九个月前开始感觉尿道总有尿意,经过多次检查和尝试不同治疗方法,症状仍未见好转。即使在忙碌的外出时,奇迹般地没有这种感觉,但一旦放松下来,便再次袭来。我感到非常困扰,尝试了各种药物和中医疗法,却依然束手无策。

最终,我决定咨询京东互联网医院的专家团队。通过与医生的详细沟通和专业诊断,我得知可能是膀胱过度活动综合征和肾气亏虚引起的。医生为我开具了合适的处方,并指导我如何正确使用药物。

在医生的建议下,我开始按时服药,情况逐渐好转。我感到非常感激医生的耐心和细心,他们的专业知识和贴心关怀让我重新找回了健康和自信。

0 人阅读
查看详情

文章 广东深圳市泌尿外科病情咨询

最近两个月来,我出现了尿频尿急的情况,甚至有时候控制不住,会出现漏尿的情况。这让我感到非常困扰,于是我决定寻求医生的帮助。我在互联网上找到了一个医生团队,他们由临床30年以上公立三甲医院的正教授、副教授、专业男科博士、主治医生、执业医生、助理医生等组成,给我的第一印象非常专业。

在医生的详细询问下,我描述了我的症状和情况,医生非常耐心地倾听并提出了专业的建议。他认为我的症状可能是膀胱过度活动综合征和肾气亏虚引起的,这让我对自己的身体情况有了更清晰的认识。

医生还为我开具了处方,并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。整个问诊过程非常顺利,医生的回复也只是建议,让我感到很放心。最终,我对这次线上问诊的服务非常满意,我觉得这种便捷的医疗方式非常适合我。

0 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲
武汉市精神卫生中心
多动症(122例) 情感障碍(31例)
专业擅长:注意缺陷多动障碍(多动症),孤独谱系障碍(孤独症,自闭症),抽动障碍(抽动症),儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。
好评率:99% 接诊量:9825
高国政

副主任医师

中医男科

三甲
洛阳市中心医院
肾虚症(348例) 早泄(137例)
专业擅长:早泄、阳痿、不孕不育、前列腺炎、尿路感染、勃起功能障碍、肾亏、补肾壮阳;性欲低下;早泄、龟头敏感;不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症;前列腺炎、前列腺增生;包皮龟头炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿频、尿急、尿不尽、尿痛、血精、遗精、精索静脉曲张、阴囊潮湿、阴茎短小、包皮过长、包皮手术、珍珠疹、膀胱过度活动综合征、肾虚、性欲低下、性冷淡、手淫、脱发、失眠多梦、易疲劳等男性疾病。
好评率:99% 接诊量:43530
高宛生

副主任医师

男科

三甲
郑州大学第一附属医院
性功能障碍(175例) 勃起功能障碍(152例)
专业擅长:勃起功能障碍、阳痿、补肾壮阳; 性欲低下;早泄、龟头敏感; 不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症; 前列腺炎、前列腺增生; 男性炎症:包皮龟头炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎 其他男科疾病:尿频、尿急、尿不尽、尿痛、血精、遗精、精索静脉曲张、阴囊潮湿、阴茎短小、珍珠疹、膀胱过度活动综合征、性欲低下、性冷淡、手淫、脱发、失眠多梦、易疲劳等。
好评率:100% 接诊量:5595
健康小工具

友情链接